GEZIELT.
Wir wissen heute, dass chronische Rückenschmerzen in fast allen Fällen eine Folge der zu schwach ausgebildeten tiefliegenden autochthonen Rückenmuskulatur sind. Diese Muskeln sind primär für die aufrechte Haltung und Stabilität der Wirbelsäule verantwortlich und können willentlich nicht angespannt werden. Sie sind beim Menschen angeboren und grundsätzlich bedarf es für diese Muskulatur kein Training. Doch durch die zunehmend sitzenden Tätigkeiten, die mangelnde Bewegung in unserem Alltag oder durch eine schmerzbedingte Schonhaltung baut sich die tiefliegende Rückenmuskulatur, die die einzelnen Wirbelsegmente verbindet und stabilisiert, schrittweise ab. Im Gegensatz zur oberflächlichen Rückenmuskulatur, die zum Beispiel im Fitnessstudio trainiert werden kann, lässt sich die autochthone Wirbelsäulenmuskulatur jedoch nur durch ein isoliertes Muskeltraining aufbauen. Mit dem Einsatz der SPEXS ICE (HWS) und SPEXS ILE (LWS) ist es möglich, die authochthone Halswirbel- bzw. Lendenwirbelsäulenmuskulatur isoliert zu trainieren. Das heißt, dass die oberflächliche Muskulatur, die beim herkömmlichen Training beansprucht wird, durch spezielle Fixierungen und besondere ergonomische Voraussetzungen von der Bewegung nahezu vollständig ausgeschlossen wird. Damit wird die Ursache des Rückenschmerzes gezielt beseitigt.